Taller “La dieta infantil” con Dorte Froreich
Posteado por: xantala en: febrero 29, 2012
Hace algunas semanas tuvimos el placer de escuchar a Dorte Froreich, naturópata y nutricionista, hablando de la salud respiratoria de los niños. El sábado 10 de marzo volverá a Xantala para impartir el taller sobre la alimentación infantil (de 0 a 6 años). Sin duda podremos aprender mucho sobre este tema tan delicado, Dorte es una nutricionista muy querida por las familias y sus consejos suelen despertar confianza y ganas de mejorar la manera de comer, no solo la de los niños.
La dieta infantil.
¿Qué alimentos necesitan nuestros hijos?
¿Qué sabemos sobre las necesidades nutricionales de los niños, cuerpos en pleno crecimiento, y de una dieta equilibrada? Si prestamos atención a la publicidad y compramos en el supermercado todos estos productos envasados, procesados e industrializados, nuestra dieta aumentará el riesgo de: sufrir intolerancias y alergias, tener sobrepeso, tendencia el estreñimiento, padecer descalcificación ósea, producir una pre-diabetes y vivir con un sistema inmune debilitado… Muchos productos nos quitan el hambre, nos llenan el estomago, pero ¡no nos alimentan! Vamos a explicar los conceptos básicos para balancear la dieta y sustituir lo que puede perjudicar el desarrollo saludable.
PROGRAMA:
- ¿Sabes lo que necesita tu organismo?
- ¡Somos lo que comemos y lo que absorbemos!
- Dieta ancestral: lo que comían nuestros antepasados.
- Los malos de la película: leche, grasa saturada, azucares y trigo…
- Donde encontrar: vitaminas, minerales, fibra, energía, grasa y proteínas.
Combinaciones correctas para ganar energía, salud y vitalidad.
sábado 10 de marzo, 10.30-13.30h
aportación: 35€ por familia
imprescindible insripción previa (info@xantala.es)
